- йогу: асаны, пранаямы, медитации;
- несколько дней молчания под руководством опытного учителя;
- уникальные медитации, которые проводятся только на этом курсе;
- новые техники, которые можно практиковать дома после курса;
- более глубокое представление о законах, управляющих нашим телом, умом и эмоциями;
- вкусную и полезную аюрведическаую еду, которая способствует очищению тела и ума;
- прогулки на природе наедине с собой.
Дайте своей душе шанс отдохнуть и улыбнуться!