+372 56572606
    •  
EST

Meditatsiooni kursus

Sügav puhkus ja lõõgastumine
praktilise meditatsioonikursuse raames.

4. - 6. juuli 2024 - Tallinn
11. - 13. juuli 2024 - Tartu
Kursusele registreerimine

Meditatsiooni kursus

Sügav puhkus ja lõõgastumine
praktilise meditatsioonikursuse raames.

4. - 6. juuli 2024 - Tallinn
11. - 13. juuli 2024 - Tartu
Kursusele registreerimine
Sahaj Samadhi meditatsiooni kursus
Kursus on mõeldud nii neile, kes soovivad õppida meditatsiooni, kui ka neile, kes juba mediteerivad (kursus on avatud ka neile, kes ei ole kunagi varem elamise kunsti kursusel osalenud).
“
Inimesed otsivad rõõmu kõikjalt, teadmata, et nad ise on omaenda rõõmu allikas.
— Sri Sri Ravi Shankar
Sahaj Samadhi meditatsioon on iidne praktika, mis võimaldab meelel sügavalt enda sisse vaadata.

"Sahaj" tähendab sanskriti keeles "loomulik, vaevata." "Samadhi" tähendab "meditatsioon" - loomulik seisund, mis on väljaspool ärkamist, magamist ja unenägusid. See on energia, intelligentsuse ja loomingulise jõu piiramatu reservuaar ning lõpmatu rahu ja vaikuse paik.

Sahaj Samadhi meditatsiooni regulaarne praktiseerimine tõstab energiataset, vaimset selgust, rõõmu ja annab sügava sisemise rahu.
Meditatsiooni kasu
  • Paraneb emotsionaalne stabiilsus
    Väheneb ärevus
  • Alandab veres laktaadi taset, mis vähendab ärevust ja kurnatust
    Tõstab immuunsüsteemi tugevust
  • Vähendab kõrget vererõhku
    Probleemid muutuvad väiksemaks
  • Teravneva meele kaudu suudad paremini kontsentreeruda, kuid samas oskad ka sügavamalt lõõgastuda;
    Areneb intuitsioon
Registreerimine
Mida kursuselt saate?
Isiklik mantra
Meditatsiooni saladused
Sügav lõõgastumine
Võimalus esitada Sri Sri Ravi Shankarile isiklikult küsimusi.
Sahaj Samadhi meditatsiooni kursus Tallinnas
4. - 6. juulil 2024

  • Tallinn, Pärnu mnt 142, 2. korrus
  • 4.07 (N) 18:00 - 20:00
    5.07 (R) 18:00 - 20:00
    6.07 (L) 10:00 - 12:00
  • Hind - 108€
    Kordajatele - 25€
Registreerimine kursusele
Sahaj Samadhi meditatsiooni kursus Tartus
11. - 13. juulil 2024

  • Tartu, Saekoja 36 A, 3. korrus
  • 11.07 (N) 18:00 - 20:00
    12.07 (R) 18:00 - 20:00
    13.07 (L) 10:00 - 12:00
  • Hind - 108€
    Kordajatele - 25€
Registreerimine kursusele
Kui te ei ole pärit Eestist või kui teil on registreerimisega raskusi, võtke meiega ühendust aadressil info@artofliving.ee
Küsimused?
+372 56572606
info@artofliving.ee
    •